Psihoterapia adleriană este o abordare centrată pe înțelegerea individului în contextul său social și familial, punând accent pe sentimentul de apartenență și scop personal.
Această formă de terapie pornește de la ideea că fiecare persoană are nevoia fundamentală de a se simți conectată și utilă în comunitatea sa.
Procesul terapeutic implică explorarea tiparelor de gândire și a credințelor personale, care influențează modul în care fiecare percepe și răspunde la situațiile de viață.
Terapia adleriană ajută clientul să identifice aceste convingeri, să înțeleagă cum s-au format ele și să le reformuleze în direcția unor perspective mai constructive și echilibrate.
Psihoterapeutul colaborează cu clientul pentru a stabili obiective realiste și pentru a dezvolta strategii de viață mai sănătoase, care să conducă la o mai bună adaptare și la sentimentul de realizare personală.